corpus sanum
Katharina Bartl
Kreuzstrasse 44
8640 Rapperswil-Jona

Tel. 055 210 94 49
info@corpus-sanum.ch

Aktuelles

Das Sonnenvitamin D3

Eine gute Vitamin D3-Versorgung ist für den Knochenstoffwechsel sowie ein gesundes Wachstum unerlässlich. Vitamin D3 wird natürlicherweise in der Haut unter dem Einfluss von UVB-Strahlen gebildet, jedoch in unseren Breitengraden sorgt die Sonneneinstrahlung nur von den Monaten Mai bis September für eine ausreichende Vit. D3-Synthese.

Unsere Lebensgewohnheiten bringen es mit sich, dass die hauteigene Produktion von Vit.D3 durch den Aufenthalt in geschlossenen Räumen und die Verwendung von UV-Filtern in Sonnenschutzmitteln und Kosmetika oft ungenügend ist.

Mit zunehmendem Alter ist zudem die Vit. D3 Produktion weniger effizient.

Vitamin-D-Mangel ist Ursache vieler Erkrankungen und weit verbreitet. Starker Mangel kann zu Krämpfen, Muskelzuckungen und Muskelschmerzen führen, zu Unruhe, Schlafstörungen und Depressionen, zu Erschöpfung, Schwäche, Rücken-und Kopfschmerzen, Kältegefühl in Händen und Füssen sowie Kreislauf-und Durchblutungsstörungen.

Bei all diesen Beschwerden und Erkrankungen ist oft eine schnelle Besserung und dauerhafte Heilung möglich.
Bleibt der Vitamin-D-Mangel lange Zeit bestehen, erhöht sich das Risiko für Bluthochdruck, Diabetes, Osteoporose, Autoimmunerkrankungen, Multiple Sklerose und Krebs.

Erschreckend sind  auch die Vit.D3-Auswertungen meiner Klienten. Es überrascht mich auch wie bereits unsere junge Generation von diesem Mangel betroffen ist.

Um dies zu vermeiden, ist ein optimaler Vitamin D3-Spiegel ganzjährlich anzustreben.

Gerne bestimme ich Ihnen Ihren Vit.D3- Wert und helfe Ihnen diesen wieder zu verbessern, damit Sie gesund und entspannt Ihr Leben geniessen können.